Simona Botezatu

Spui că ai închis relația. Dar de ce tot stai cu ochii pe ușă? Mulți oameni spun că au lăsat trecutul în urmă.Că fostul sau fosta nu mai înseamnă nimic. Că totul e închis, terminat, consumat. Dar în spatele acestor declarații ferme se ascunde, de multe ori, o altă realitate – una în care rănile

Când setea de iubire creează miraje Se spune că atunci când rătăcești prea mult printr-un deșert, ajungi să vezi miraje. Nu pentru că ești slab sau naiv, ci pentru că trupul — și mai ales sufletul — tânjește cu disperare după apă, după răcoare, după viață. Așa se întâmplă uneori și cu iubirea. Mai ales

💬 Știu că simți că îl/o iubești încă… și asta doare. Dar hai să stăm puțin cu întrebarea: iubirea doare? 🔹 1. Iubirea vs. dependența emoțională

Semne clare de abuz emoțional și impactul său asupra vieții tale Abuzul emoțional – rana nevăzută care lasă urme adânci Abuzul emoțional este o formă de violență psihologică ce afectează profund calitatea vieții unei persoane. Chiar dacă nu lasă urme vizibile pe corp, efectele lui pot fi devastatoare – de la anxietate și depresie, până

În cabinetul de terapie, apar tot mai des povești cu același fir roșu: persoane care au fost agresive, manipulative, distructive în relații, dar care – odată ce partenerul a plecat – își rescriu povestea și se autoproclamă victime. Se înconjoară de empatie, vorbesc public despre cât au suferit și cât au oferit, și adesea ajung

De ce unii oameni nu pot lăsa trecutul în urmă și își sabotează fostul partener? Explicații psihologice Despărțirile dor. Dar uneori, rana rămâne deschisă și se transformă într-un comportament toxic: denigrarea fostului partener sau chiar încercarea de a-i distruge noua relație. De ce se întâmplă asta? Ce spune psihologia despre cei care nu pot închide

Un mic ghid pentru a-ți recăpăta puterea Dacă simți că ești prinsă într-o relație cu un gaslighter, știu că poate părea copleșitor să te gândești la „ieșire”. Însă vestea bună e că poți începe cu pași mici și concreți. Iată câteva direcții care te pot ajuta: Nu Ești Singură Te rog să nu uiți: mii

Gaslighting: Ce Este, Cum Îl Recunoști și Cum Arată un Gaslighter În ultimii ani, tot mai mulți oameni au început să vorbească despre gaslighting, o formă perfidă, dar extrem de răspândită, de abuz emoțional. Deși termenul vine din cultura occidentală, realitatea este că și la noi, în România, acest tip de manipulare face parte din

De-a lungul timpului, la cabinetul meu am întâlnit mai multe situații în care persoane implicate în relații aparent armonioase ajung, treptat, să trăiască un coșmar emoțional. Cel mai frecvent, este vorba despre relații în care suspiciunea nefondată de infidelitate devine o armă subtilă de control, iar iubirea se transformă într-un spațiu de tensiune și acuzații

În căutarea unui partener, adesea ne ghidăm după ideea că suntem atrași de persoane care ne seamănă, fie că este vorba despre valori comune, interese sau trăsături de personalitate. Totuși, studiile recente sugerează că adevărata noastră atracție poate fi, de fapt, strâns legată de diferențele dintre noi și cei cu care ne simțim compatibili. Așadar,